Hướng dẫn xông hơi Jjim Jil Bang

Bước 1: Tắm rửa sạch sẽ và tắm Onsen trước khi vào khu Nhiệt trị liệu.
Bước 2: Thay đồ xông hơi Jjim jil bang (đồ được cung cấp bởi cơ sở).
Bước 3: Di chuyển đến khu vực xông hơi và chọn phòng mà bạn muốn thử nghiệm.
Bước 4: Ngồi hoặc nằm trong các phòng xông nóng khoảng 15 – 20 phút mỗi phòng. Xen kẽ với việc xông tuyết giữa các phòng xông nóng.
Bước 5: Sau khi xông hơi, hãy dùng khăn lau khô mồ hôi, uống từ 2 – 4 ngụm nước để bổ sung nước cho cơ thể, sau đó nghỉ ngơi tại khu sinh hoạt chung và thưởng thức bữa ăn tại nhà hàng hoặc ăn nhẹ tại quầy bar mini.

Hãy nhớ xen kẽ xông phòng tuyết với các phòng xông nóng.
Thứ tự các phòng xông có thể được điều chỉnh theo sở thích cá nhân.
Thời gian xông hiệu quả nhất là từ 15 – 20 phút mỗi lần, với khoảng thời gian nghỉ 5 – 7 phút giữa các lần xông.

Nếu đây là lần đầu bạn đến xông hơi, hãy điều chỉnh thời gian xông cho phù hợp với sức khỏe của bản thân tùy theo thể trạng.
Nên bắt đầu từ phòng có nhiệt độ thấp nhất và tăng dần để cơ thể có thời gian thích nghi.Nên tham khảo Hướng dẫn xông hơi Jjim Jil Bang trước khi đến trải nghiệm.

Hãy liên hệ chúng tôi, Chúng tôi sẽ tư vấn và thiết kế cho bạn và khách hàng tận hưởng những giây phút thư giãn tuyệt vời và chăm sóc sức khỏe!